Frukost smoothie: Protein och fibrerrik

Testa denna nyttiga frukost smoothie som både är protein och fiberrik. Traditionella smoothies innehåller vanligtvis en blandning mellan olika frukter och fruktjuicer. Vilket är ett bra sätt att öka sitt intag av frukt och grönt om man är dålig på att äta det. Tyvärr är sådana smoothies oftast fullpackade med socker, vilket kan skapa fluktuationer i energinivån under dagen. Fortsätt läsa “Frukost smoothie: Protein och fibrerrik”